Proč krevní tlak zvyšovat a snižovat?
Proč krevní tlak zvyšovat a snižovat?

Video: Proč krevní tlak zvyšovat a snižovat?

Video: Proč krevní tlak zvyšovat a snižovat?
Video: Jak si poradit s nízkým krevním tlakem | Dobré rady | Mojemedicina.cz 2024, Březen
Anonim

Krev každého tlak stoupá a klesá mnohokrát během jednoho dne, někdy dokonce během několika minut. K těmto změnám přispívá mnoho faktorů, včetně fyzické aktivity, emocí, polohy těla, stravy (zejména příjmu soli a alkoholu) a nedostatku spánku.

Co způsobuje, že váš krevní tlak stoupá a klesá?

Některé změny krevního tlaku během dne jsou normální, zvláště jako reakce na malé změny v každodenním životě, jako je stres, cvičení nebo jak dobře jste spali předchozí noc. Ale kolísání, ke kterému dochází pravidelně běhempočtu návštěv poskytovatele zdravotní péče, mohou naznačovat základní problém.

Je špatné, když váš krevní tlak kolísá?

Je normální, že se krevní tlak během dne mírně mění, ale krevní tlak, který kolísá z jednoho extrému do druhého, by měl být monitorován a řízen. Domácí léky, změny životního stylu a některé léky mohou pomoci regulovat krevní tlak.

Je normální, že krevní tlak kolísá během několika minut?

Většina zdravých jedinců má změny krevního tlaku – z minuty na minutu az hodiny na hodinu. Tyto kolísání se obecně vyskytují v normálním rozsahu. Ale když krevní tlak pravidelně stoupá vyšší než normálně, je to známka toho, že něco není v pořádku.

Co dělat, když se TK náhle zvýší?

Po několika minutách, pokud je váš druhý naměřený krevní tlak stále 180 nebo vyšší, nečekejte, až se váš krevní tlak sníží sám od sebe. Okamžitě volejte 911 nebo místní tísňovou službu. Nouzová hypertenzní krize může vést k závažným komplikacím, včetně: tekutiny v plicích.

Doporučuje: